李淑航好康blog

糖尿病在人體身上已有3500年的歷史，是一古老又複雜的代謝疾病，相對於3高疾病的另外2種高血壓及高血脂，高血糖的保健食品代工治療更為複雜。去年衛福部國健署也首次公布台灣慢性病危險因子排名，高血糖便居國人死亡危險因子第一名，超越了吸菸、高血壓及PM2.5暴露，雖然糖尿病對健康影響巨大，但只要有效控制，糖尿病對器官的傷害便會降到最低。

新光醫院內分泌科醫師陳佩綺表示，如果想要在70歲時，仍然保有健康的心臟、腎臟，從今天起就請認真管理糖尿病、預防糖尿病，才能做到「控糖、愛心、又愛腎」。糖尿病友平時飲食的控制很重要，但很多糖尿病患有個迷思，以為得了糖尿病就什麼都不能吃，保健食品代工其實這樣的想法，應轉為糖尿病患要選擇怎麼樣去吃、要多吃什麼才對。

現代人常常外表光鮮亮麗，但房間卻是髒亂的跟豬窩沒兩樣；最近有網友分享一張照片，他稱說這是一名年輕女孩家裡的廁所照，但是看到裡面情況差點沒昏倒。廁所內不但堆滿雜物和垃圾，甚至洗手台整個發黑，地板台中居家清潔推薦也是滿滿汙垢，更誇張的是馬桶旁邊堆滿衛生紙，其他網友看了直呼「好噁心，我快吐了！」

一名男網友在臉書社團「爆廢公社二館」分享一張女孩的住家廁所照，他提到「別懷疑，這還不是台中清潔公司第一名。」

蘋果新機iPhone XS與XS Max於21日開賣，衝著蘋果手機耐用、高效能等好評，許多民眾紛紛加入新一波的換機潮，而與iOS系統打對台的安卓（android），又再度成為網友比較的話題，有網友提出「安卓手機真的三年就是極限了嗎」，意外釣出許多安卓用戶分享心得。

一名網友日前於PTT發文表示，「最常聽到果粉說『安台中裝潢清潔推薦卓是糞機』，一堆兩年就很卡 三年是極限，然後一堆iphone6還是很棒」，由於原台中清潔公司推薦PO也是安卓用戶，而手機用了3年仍很順，這樣的意見導向也讓他相當疑惑。

面板老將返台、興起創業潮！前奇美電的電視事業處總處長陳立宜，投入MicroLED，前統寶總經理朱克泰台中居家清潔則是鎖定面板前瞻技術。至於友達主管從美國回台後，選擇轉換跑道，其中前總經理陳來助轉戰有機食材，前執行副總熊暉則是一腳跨進了AI領域。

過去幾年轉戰大陸的面板廠高階主管近年紛紛返台，不過這些當初離開台灣時，除了一部分是因為大陸面板廠惡意挖角之外，很多是因為公司整併或是組織調整沒有了舞台，因此而離開原有的崗位。而這些轉戰大陸的面板老將們，也因為被視為是叛將，回台後鮮少重返面板業，大多數都選擇自行創業。

最近剛試完性格陽剛的FORD Mustang 2.3L，中控台上有個特殊按鈕，可即時切換方向盤轉向的輔助力道，讓喜歡沉重或是輕盈手感的人各取所需。國產的KIA Carens GO帥特仕款不僅也有這項功能，而且安排在方向盤上，以這款偏向家庭用車的定位，我覺得它能讓家庭不同成員換手開車時，都能擁有最適合的手感，是貼心而且被競爭對手忽略的好功能。

KIA Carens GO帥特仕款的出現，主要是透過更加運動化的外觀套件來提升台中清潔公司商品新鮮感，包括專屬17吋十輻鋁圈，前保桿下擾流、雙邊車身側裙以及台中裝潢清潔配置雙尾飾管的後擾流套件、鯊魚鰭造型天線、限量特仕銘版，增添外型的霸氣；車內為搭配紅色縫線的黑台中居家清潔推薦色真皮座椅、LED迎賓踏板，頭枕上有紅線鏽出的Carens字樣，整體的視覺效果加分不少。

不少台灣人將日本視作出國的第一首選，日本究竟有什麼吸引力？對此，台中居家清潔財信傳媒董事長謝金河分析日本觀光的3個優點，讓人去過一次後還想再去。

二是日本良善的人民及服務，謝金河表示，日本人的客氣與待客之道往往令人感動，像是深深鞠躬迎賓、跪著送餐舖床，還是在市場台中裝潢清潔賣東西，都可以感受到日本人的富而好禮。

房東出租住宅最怕房客在屋內發生命案變凶宅而影響房價，信義房屋看到房東需求，攜手富邦產險對出租住宅房東免費送1年期租事平安險，最高獲百萬元補償金，其他業者則提高服務。

根據信義房屋的規畫，自即日起與富邦產險合作「租事平安住宅保障專案」，自起租日起保障為期1年，此專案讓房東在出租「住宅」(不含店面和辦公室）過程中，免費享有特定事故新台幣100萬元房屋跌價補償保險金及最高5萬元清理費用保險金，以彌補事故發生時房東出租的憂慮，更針對租賃服務做出差異化。

近年來零售市場線上線下競合浪潮引發關注，知名經濟學家許小年日前應邀至騰訊演講，他表示零售邏輯不分新舊，不了解商業本質就不會成功；另外也表示，電商雖然市占率不斷提升，但銷售毛利率未必比傳統零售高，這也是電商為何難以賺錢的關鍵。

大環境經濟條件不好，公家機關鐵飯碗人人都想捧，就連清潔隊員都搶破頭，只不過就算第一階段筆試考到99分，也未必代表就能夠進入下一倉儲管理系統階段。

臉書社團「我是中壢人」日前PO出一名網友報考桃園清潔隊的成盤點機績單，只見一名考生在第一階段筆試「環保常識及政風相關法令」考了99分的高分，但因所占百分比只有50%，加權過後分數為49.5分，再加上10分加分後，加總分為59.5分。由於第二階段最低錄取分數為60分，即使筆試考了99分仍舊高分落榜，也代表第一階段筆試必須要考到滿分才能進入下一階段。

基本工資確定要漲了，22K魔咒宣告走入歷史！明天元旦開始，打工族、派遣工或中高齡就業族群，時薪和月倉儲管理系統薪將分別調漲10元和1100元，大約225萬人可望受惠。不過普通上倉儲管理系統班族的薪水依舊凍漲，上半年實質經常薪資甚至倒退17年。職場專家認為，與其寄望雇主幫自己加薪，不如隨時進修，增加自己的職場競爭力，像是現在很夯的數位行銷人才很缺，業者願意加薪的幅度相對較高。

數位行銷顧問廣告分析師張芳齊：「資方對我們最大的期待就是，你必須要一直不停地學習，那如何加薪？因為你有學習，比方說我有考證照，所以可能會有額外的獎勵金。」

弘光科技大學餐旅管理系去年和新加坡南岸JW萬豪酒店，簽訂產學合作策略聯盟，9名學生前往盤點機新加坡實習，學生分散各部門，表現良好，最近飯店業者再度前來招募實習生，還特別盤點機保留名額給弘光科大學生，不少學生躍躍欲試，前往萬豪實習的學生說，到新加坡實習，可吸取和台灣不同的工作經驗，還增加外語能力，對畢業後到海外工作很有幫助。

倉儲管理系統的作用與價值在哪裡？１、良好的倉儲管理能保證社會生產的連續進行：因為企業生產時時刻刻都在進行，每天都要消耗一定數量的物資，所以需要足夠的物資儲備來加以協調。而且在生產過程中，上道工序。２、保值作用：進行科學管理，加強物資的養護，搞好倉儲館，以保護好處於暫停停滯狀態物資的使用價值。同時在物資倉儲管理過程中，努力做到劉向合理，加倉儲管理系統快物資流轉速度，注意的合理分配和合理供應，不斷提高工作效率，使有限的物資能及時發揮最大的作用。３、促進資源合理利用化，優化配置，避免造成浪費，減少短缺風險。４、提高企業的經濟效益，庫存的首要目的是為了企業獲得穩定的原材料、零配件供應。庫存過多，不僅造成物資積壓，增加保管費用，而且過多占用流動資金。資金也是一種稀缺資源，能投資於其他方面利潤，能存入銀行產生利息。當流動資金以庫存品的形式存在時，它既不產生利潤，也不產生利息。積壓物質，實質上積壓資金。所以一般認為，企業庫存資金佔資金的總金額比重大小與企業性質或行業特點有關，但在很大程度上也取決於倉庫管理水平的高低。此外，在企業產品的成本構成中，物料成本佔很大的比重，因此倉儲管理系統可以通過對物資訂購次數的計量和儲存數量的控制，來降低物料成本，從而達到將企業產品成本，提高企業經濟效益目的。

臺東縣太麻里鄉三和區南邊約300公尺的岸邊，今天下午發現1隻鯨豚擱淺死亡，中華鯨豚協會前往現場，確認是體長約2.5公尺的弗氏海豚。中華鯨豚協會解剖後，沒有發現海豚胃部有塑膠袋等垃圾，初步研判是自然死亡或心肌梗塞，但詳細原因要回去研究才能了解。

【赴美國生產搭飛機注意事項】 哪些懷孕媽咪乘坐飛機比較有風險？

非洲豬瘟已從中國大陸北面蔓延南方的廣東省珠海，香港和澳門方康寧大學面對此高度關注，但大陸豬隻仍然正常供應兩地食用。

台南市郭綜合醫院婦產科主任李耀泰表示，停經後因為荷爾蒙的關係，婦女常會出現惱人的乾眼症，包括眼睛有灼痛、異物感和視力減退問題，在美國的盛行率約14%、女多於男、年齡越大比率越高，特別是好發於65歲以上年長女性，是眼科門診常見症狀。

餐飲業蓬勃發展，也帶動刷卡業績表現。根據聯合信用卡中心分析2015~2017年的數據發現，六都餐廳業的信用卡平均單筆消費金額，以台中市餐廳平均消費金額最為突出，達2,134元，領先台北市的1,659元、台南市1,570元、桃園市1,544元、高雄市1,541元，以及新北市的1,422元。

美國川普政府針對2000億美元（約台幣6.1兆元）大陸商品新徵關稅的公眾諮詢期在6日午夜12點結束，但尚未宣布新關稅措施。在公眾諮詢告終的最後時刻，工商界領袖呼籲白宮，不要啟動這項規模龐大的徵稅措施，以免損害美國企業和消費者的利益。

根據中央氣象局統計資料，台東今年風調雨順，颱風過門而不入，十六年來首次未發布海、陸颱風警報；不過，農業也因產量提升，價格下滑。

康寧大學數位影視動畫科師生彩繪校園牆面，希望透過彩繪牆面回饋社區，讓大家更愛護周邊環境。